2010-12-13 @ 22:02:42
Från gymmet har de rekommenderat att dricka två liter vatten om dagen, något jag har haft otroligt svårt med eftersom jag alltid druckit lite vatten. Orsaken är att jag får kvällningar om jag bara dricker vatten stora mängder utan att vara törstig (ex. efter träning).
MEN igår kom mina föräldrar med den briljanta iden att smaksätta vattnet med citron, så idag har jag druckit vätska på två liter. En liter citronvatten, 4 mjölkglas, 2 appelsinjuice glas och en halv sportvattenflaska med vatten. :) Så jag som inte är van har sprungit på wc hela dagen, hehe.
Vatten är bra för hyn också, något jag borde tänka på som har super dålig hy som bäst när jag är stressad
MEN igår kom mina föräldrar med den briljanta iden att smaksätta vattnet med citron, så idag har jag druckit vätska på två liter. En liter citronvatten, 4 mjölkglas, 2 appelsinjuice glas och en halv sportvattenflaska med vatten. :) Så jag som inte är van har sprungit på wc hela dagen, hehe.
Vatten är bra för hyn också, något jag borde tänka på som har super dålig hy som bäst när jag är stressad
Kommentarer
Postat av: Grinders.se
Hej Vi söker just nu fler bloggare som vill tjäna extrapengar på sin blogg genom att sälja sponsrade inlägg och annonsplats till företag som vi samarbetar med. Är du intresserad kan du läsa om hur detta fungerar här: http://www.grinders.se/page/about
Med vänlig hälsning
/Grinders.se
Postat av: Grinders.se
Hej Vi söker just nu fler bloggare som vill tjäna extrapengar på sin blogg genom att sälja sponsrade inlägg och annonsplats till företag som vi samarbetar med. Är du intresserad kan du läsa om hur detta fungerar här: http://www.grinders.se/page/about
Med vänlig hälsning
/Grinders.se
Postat av: Christina
Jag har också svårt för att dricka extra och dricker egentligen bara när jag äter något. Men kanske jag borde testa att dricka citronvatten också. :P
Trackback
